a
M

Umění pozornosti

workshop

29. ledna 2023 10 – 13 hodin | studio Yoga Freaks | Brno

Kam bys letos ráda zaměřila svou pozornost? Co je pro tebe důležité? Dopřej si jógovou praxi, kde bude příležitost se zastavit a uvolnit své tělo a dech tak, abys mohla zaslechnout volání své duše.

prostor pro sebe, který si rozhodně zasloužíš


Co na tebe čeká na workshopu
Umění pozornosti:

~ laskavý ženský kruh ~
~ praxe Cyklické jógy ~
~ taneční meditace „můj záměr ~
~ teorie o tom, jak funguje naše pozornost a jakým způsobem si ji ochočit ~
~ uzavírací živlový rituál ~
~ materiály k další domácí praxi ~

workshop Cyklické jógy naživo

Možná svůj cyklus už znáš a to je dobře, pojď se do své cykličnosti ponořit ještě hlouběji. 

jóga a ženský kruh

Cyklická jóga je o vnímání svého cyklu, naladění se na něj. Je taky o sdílení a naslouchání. 

komorní skupina žen

Potkáme se v komorní skupině 15 žen. Dopřejeme si prostor, čas a klid. 

Workshop Umění pozornosti

workshop | 29. ledna 2023 | 10 - 13 hodin | Yoga Freaks Ostrava
650 Kč

Kdo tě provede workshopem?

Alice Mičunek

Alice Mičunek

jogínka

 Jóga se stala mou každodenní radostí. Vystudovala jsem ji v Indii, ale další škola je každodenní praxe na podložce i mimo ni. Worskhopy naživo mám nejraději. Společná jógová praxe, atmosféra, péče o vás a síla sdílení – to je prostě moje. Jsem vděčná, že vám můžu své jógové poznatky předat i touto cestou.

Dopřej si čas pro sebe, nikdo jiný to za tebe neudělá.

„Pečovat o sebe je podle mě to nejdůležitější, co pro sebe žena může udělat.“
Alice

Jak se řeší storno poplatku?

14 dní před workshopem je zrušení možné mailem se 100% náhradou ceny. Poté je možné za sebe najít náhradníka.

S jógou teprve začínám...

No tak to je skvělé. Moc ráda tě provedu zdravými a jemnými základy jógové praxe. Tohle bude výborný začátek.

Můžu ti ještě nějak poradit?

Určitě neváhej napsat nebo zavolat.

 +420 732 818 514

vsouladu@alicemicunek.cz