o mně & kontakt

Jmenuji se Alice

Jsem jogínka, manželka a máma. Jóga je v mém životě 10 let a vděčím jí za mnohé. Rozhodně to pro mě není jen praxe na podložce, ale se stala součástí mého každodenního života. A tenhle přesah jsem poznala právě díky mateřství. Hledám radosti v maličkostech. Hraju si s myšlenkami. Sleduju souvislosti. 

Ke své jógové a meditační cestě jsem se dostala skrze pobyty
v ašrámu v Indii a meditace v Nepálu, Bali a na Novém Zélandu.

Miluju byliny, napářku, minimalismus a ruce od hlíny.

Mohlo by tě zajímat, že:

• jógu jsem poprvé cvičila, když mi bylo 12 let a od té doby je v mém životě
• v Indii jsem strávila rok svého života (a věřím, že se tento čas prodlouží)
• lektorský kurz hatha jógy RYT200 jsem studovala v indické Rishikeshi, v ašrámu Parmath Nikethan
• jsem vegetariánka
• miluju ladacké hory a masala čaj
• největším uvolněním je pro mě sbírat byliny a nebo se prohřát v sauně

Jóga je pro mě každodenní praxe i mimo podložku

Mé srdce si získala Indie, kde jsem se zamilovala do ladackých hor a masala čaje. Ať už byly moje cesty jakkoliv daleké, vždycky mi ukázaly něco hlubokého o mně. Skrze jógovou praxi, meditace, vnímání souvislostí a nespočet setkání s úžasnými lidmi, jsem nastoupila na cestu, která mi dává smysl a naplňuje mě vděčností.

Miluju každé ÓM, každou shavásanu a všechny vaše úsměvy po společné jógové praxi. Jsem vděčná, za každou ženu, která mi zrcadlí kousek sebe a která má odvahu žít v souladu.