Do hloubky k sobě
6. – 8. října 2023
Kamenný potok, Dolejší Kunčice u Fulneku
Víkend, který vás zavede do hloubky k sobě. Ponořte se s námi během podzimních dnů do laskavosti k tělu a jeho potřebám. Dopřejte si prostor k propojení se svým dechem, tělem a dovolte si zpomalit.
Těšíme se na vás s Hankou Slavíkovou, která vás provede jemnými technikami biodynamiky s hlubokým soucitem pomocí dotazování.
PRÁCE SE ZDROJI | JÓGOVÁ PRAXE | BYLINY
3 dny, které dosytí tvou energii
„Krajiny vnější a vnitřní nabízí po celý život mnoho cest. Společně se vydáme do hloubky a k sobě. Věřím, že všechny odpovědi nosíme uvnitř sebe a ponořit se k této moudrosti může být velice léčivé. Pojďme tedy společně odkrýt to, co je v našem životě k odevzdání.“ Hanka
„Tenhle víkend bude o zpomalení. Oslavte s námi svátek Mabon. Zavnímejte vděčnost za to všechno, co již máme. Oslavme společně hojnost v různých podobách. Dopřejte si podzimní zastavení a naberte energii na temnější část roku. Dozvíte se jógová i ájurvédská doporučení, jak o sebe na podzim pečovat. Jóga, byliny a práce s dechem budou našimi průvodci.“ Alice
Na co se můžeš těšit:
2 noci a 3 dny
Užij si čas pro sebe v malinké vesničce v údolí obklopené lesy. Chaloupka na vás dýchne svým kouzlem.
Plná penze
V ceně je plná penze. Můžeš se těšit na vegetariánské menu od naší milé kuchařky.
Jógová praxe
Během víkendu jsou pro tebe přichystány 3 lekce jógové praxe, během kterých se můžeš těšit na jemnou hatha jógu, pránájámu a hlubokou relaxaci.
Práce se zdroji, hluboký soucit a naslouchání
Dostaňte se hlouběji ke svému tělu pomocí jemných technik, kterými vás provede Hanka.
Bylinná napářka
Opěčujeme lůno v kruhu žen pomocí bylinkové napářky a ájurvédské masáže abhyanga.
Tvoření
Ztišme myšlenky nechejme pracovat naše ruce. Vytvořte si věnec z lokálních bylin.
Zarezervujte si své místo
Cena pobytu
- 2 noci v chalupě Kamenný potok | spaní na futonech, ve vlastním spacáku
- Vegetariánská plná penze | vynikající jídlo po celou dobu pobytu
- Jemná jógová praxe | uvolněte své tělo i mysl s Alicí
- Propojení s vůní | tvoření vlastní aromaterapeutické kompozice
- Tvoření | vytvořte si podzimní veneček se záměrem
- Bylinková napářka | opečujte své lůno
- Abhyanga| hluboká výživa pro tělo srkze masáž
- Rituál stromu | propojení s přírodou
Program víkendu
pátek
18:00 příjezd
večeře
hýčkací ženský kruh
sobota
ranní jógová praxe
snídaně
rituál stromu
oběd
workshop propojení s vůní
odpolední jinová praxe
večeře
ženský kruh
neděle
ranní jógová praxe
snídaně
rituál Mabon
tvorba věnce
oběd
Program ladíme také podle počasí a energie skupiny.
Rezervace
Pro rezervaci místa, prosíme o uhrazení zálohy 2.000,-. Doplatek ve výši 4000,- je v hotovosti na místě.
Kdo tě provede pobytem?
Alice Mičunek
jogínka
Víkendové jógové pobyty miluju. Opravdu se těším na všechny z vás, se kterými se potkáme a (znovu) si společně zajógujeme a naladíme se na sebe. Těším se, že vás provedu dalším silným ženským setkáním.
Hanka Slavíková
Terapeutka Krajinou duše
Hanka je kraniosakrální terapeutka s přesahem k práci s nervovým systémem a traumaty a také laktační poradkyně. Průvodkyně, která doprovází ženy i miminka na jejich cestě ke zdraví a harmonii.
Ve své praxi využívá práci s nervovým systém, prvky somatického prožívání a celou řadu dalších technik. Díky jejímu komplexnímu a laskavému přístupu je její přístup opravdu unikátní.
Zpomal, dýchej, vnímej, buď.
„Když doplníme svůj pohár energie, můžeme pak s radostí rozdávat dál.“
Alice
Jaká je kapacita pobytu?
Kruh tvořený maximálně 10 ženama.
Kde budu ubytovaná a s kým?
Kamenný potok je místo, které má duši, věřím, že vás nadchne jako mě. Spaní je ve vlastních spacácích na futonech.
Jak bude vypadat program?
V pátek se můžeš těšit na ženský kruh. V sobotu je připravená jógová praxe dopoledne i odpoledne a také bylinkový workshop. Sobotní večer bude opět v duchu ženského kruhu. V neděli si dopřejeme další jógovou praxi. A snad nám to vyjde taky na oheň.
Co když nakonec nebudu moct přijet?
Pokud bys nemohla přijet a budeš to vědět 30 dní předem, zálohu 2.600,- ti vrátím v plné výši. Pokud bys musela zrušit svůj pobyt později, je možné za sebe najít náhradu (ráda ti s tím pomůžu). Pokud se náhradnice nenajde, záloha pokrývá náklady na neobsazené místo.
Co není v ceně?
Doprava. Na tu se můžeš domluvit společně s dalším a ženama.
Můžu ti ještě nějak poradit?
Určitě neváhej napsat nebo zavolat.
telefon: +420 732 818 514
mail: vsouladu@alicemicunek.cz